- "Look deep into nature, then you will understand everything better " - Albert Einstein - 

Mindful wandelen

Wil jij mindfulness integreren in jouw leven en hou je van wandelen in de natuur?

Wandel mee tijdens de wekelijkse mindful wandelsessies! Door regelmatig samen in de natuur mindful te wandelen, wordt mindfulness een vanzelfsprekend onderdeel van jouw eigen ware natuur. Je leert bewuster waarnemen en herstelt sneller de verbinding met jezelf. Daarnaast leer je steeds meer te leven vanuit je gevoel en zal je meer rust in je hoofd ervaren.

Kies voor een abonnement, strippenkaart of losse les en ervaar de voordelen van mindful zijn. Sluit je aan en geniet van de rustgevende effecten van wandelen in het hier en nu.

De grootte van de groep is maximaal 10 personen. In principe gaan de wandelingen altijd door, behalve in het geval van extreem weer.

Wanneer:

Elke maandagochtend van 10:00-11:00 uur

Waar:

Keukenhofbos of locatie in overleg

DE WANDELINGEN STARTEN ZODRA ER VOLDOENDE DEELNEMERS ZIJN. NEEM CONTACT OP ALS JE WILT MEEWANDELEN.

Wandeling op maat

Wil je liever op een op maat gemaakte wandeling ervaren? Neem contact op voor de mogelijkheden. 

Maak vrijblijvend een afspraak

Ben je benieuwd of ik iets voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken voor een kennismakingsgesprek. Liever een keer ervaren? Dat kan ook! Boek een gratis ervaringswandeling.